problem z

Juz zakladalem tu temat. Chodzi o to, ze nie mam porannych erekcji, problem z erekcja lub bardzo krotkotrwala przy partnerce. Z hormonow estradiol byl podwyzszony. Bylem u urologa przepisal mi clostilbegyt na wyhamowanie estradiolu. Miałem robione usg jader - wszystko ok. Tesc 421.67 ng/dl( widelki od 259 -816)Po 3 tygodniach mam do niego jeszcze [...]

[...] rozwin to...robisz po jednym cwiczeniu na treningu, czy trzy cwiczenia? no i skad wogole pomysl na taki trening ? Jest wszystko wyraźnie rozpisane. Bez urazy, ale jak masz problem z czytaniem, to przeczytaj tyle razy ile potrzebujesz, żeby zrozumieć. Hantel- plan okej, ale staraj się do każdego treningu dorzucać 2 ćwiczenia będące izolacjami. [...]

Przedtreningówki czasami działają źle na ludzi. W moim przypadku np byłem tak mocno pobudzony, ze nie chciało mi się jeść i miałem problem z zaśnięciem, ale u mnie to normalne po większej dawce czegoś kofeiną, natomiast mój kumpel raz spróbował przed siłownią wypić shota napalmu i po treningu leżał cały dzień i zwijał się z bólu brzucha - ogólnie [...]

ja robie na maks powtorzenia mam mały problem z chwytem no ogolnie robie az nie moge sztangi utrzyamc z łapie ale gdzies juz był jakis artykuł o kapturach i krzych666(a jego art. warto czytac) tez gdzies o nich wspominał poszuakaj wiec

duzo ludzi ma problem z plecami tyle samo ma z klatką czy ramionami ... to jest normalne wszystko zalezy od genetyki ale treningiem i dietą da sie wszystko pomału wyrównac ale trzeba na to duzo czasu wiec sie nie załamuj i bądzi wytrwały...Plecy to najtrudniejszy mięsien do rozbudowania...

Ja tez robilem dunksa w pokoju Tez mialem problem z rozgrzewka...Biegalem w miejscu albo w kolko lub po calym domu latalem )

po 5 tyg npp bez dodatków to mozna miec juz powazny problem z libido

kcal i makro mam mniej więcej ok, a te 300g ryżu to rozbijam na 2-3 posiłki :) zależy jak mam czas, nie chciało mi się rozpisywać tego :) podstawy wiedzy jako takie mam, tylko zawsze miałem problem z wytrwałością, mam nadzieję że teraz będzie lepiej :)

z tego co widzę to masz 61kg obciążenia podaj cenę za samo obciążenie a takze podaj za gryfy,ja jestem zainteresowany obciażeniem a prado89 gryfami i masz problem z głowy,mnie interesuje tylko odbiór osobisty

Pływacy mają problem z utrzymaniem wagi, bo ciągle chudną. Przy treningach 2x dziennie po kilka godzin muszą zjadać 10 000 kalorii około, a to nie jest łatwe. Podobno piją głównie wielkie ilości gainerów + wysokokaloryczne żarcie. Zmieniony przez - Kaziupir w dniu 2014-08-17 16:54:10

o **** ci chodzi z tym, że na czczo? chcesz rad a dalej masz jakieś widzimisię. nie ćwiczy się na czczo. dieta to podstawa. a potem orbitreki. i słusznie, że wyśmiali cię za problem z posiłkami. ogarnij się

Mag69 napisales cos takiego ,,fakt pieni się dość mocno ale jest na to sposób-pozdro" moglbys napisac jaki to jest sposob bo mam lekki problem z tym

Mag69 napisales cos takiego ,,fakt pieni się dość mocno ale jest na to sposób-pozdro" moglbys napisac jaki to jest sposob bo mam lekki problem z tym dodaj kakao tonie bedzie sie taki pienic(prawie wcale a i smak lepsz)

[...] kupowalem za grosze takie białko,miałem mylne pojecie o tym bo mysłalem ze to super serwata i jeszcze niedroga i tyle z tego miałem ze sie wtedy porządnie otłusciłem i brzuch mimo ze robilem to mi strasznie wydeło i do tej pory mam problem z doprowadzeniem go do normalnego wygladu.NIEPOLECAM ZADNYCH BIAŁEK Z CUKIERNI MLECZARNI I TEMU PODOBNYCH

to wtedy bierzesz kreatyne po bieganiu i problem z bani. Osobiscie stosuje wlasnie cm3 i zadnego problemu nie zauwazylem.

[...] artykulow na forum odnosnie spalania tkanki tluszczowej i jesli chodzi o jako taki spalacz, to mam na oku wlasnie berberyne lub burn4all od allnutrition. W burn4all sa skladniki, ktore powinny znalezc sie w spalaczu tluszczu, z tego co wyczytalem na forum. Zaznaczam, iz jestem osoba, ktora zaczyna redukcje tkanki, dlatego mam problem z wyborem

[...] właśnie od solidnej diety i przemyślanego treningu, bez tych podstawowych rzeczy nic Ci nie urośnie chociażby i na sterydach. Póki co omega3, jakis kompleks witamin, ewentualnie jeżeli będziesz miał problem z trzymaniem diety, białko/gainer do jej uzupełnienia, do tematu supli wróć za rok, gdy wykorzystasz naturalny potencjał swego organizmu.

Naprawde nie zrobic zadnego spustoszenia bo to delikatny antybiotyk. Wiem z autopsji bo co roku go biorę wlasnie na zatoki. Lepiej wziac go i miec problem z glowy bo z zatokami mozna sie bujac cały rok. Tak wiec bez obaw.

mam problemy ze stawai strzelają mi podczas ćwiczeń jadłem już jakieś tam tabletki i przestało i chce to utrzymać bo przez ból w barku miałem problem z wyciskaniem na klate (szczegółowy opis)

Hantle płasko zdecydowanie bardziej aktywują klatke, niż sztanga. Ale wiadomo, ze rekord w wycisku to oczywiście płaska. Niemniej jednak, jeżeli komuś zalezy na sylwetce, nie uzalezniałbym jej od wyciskania na ławce płaskiej, zdecydowanie. Oczywiście płaska jest ćwiczeniem, gdzie ogromna większość populacji bierze najwiekszy dla siebie ciężar z [...]